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Movimientos enfocados en el desarrollo de la fuerza.
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CROSSFIT
MOVILIDAD
SALUD
MENTALIDAD
Emon |
Plan Horarios Kame
Lunes
6:00 AM - 7:00 AM
Morning Flow
Alexander
7:00 AM - 8:00 AM
Strength Training
Marcus Lee
8:00 AM - 9:00 AM
Cardio Blast
Daniel Foste
12:00 AM - 13:00PM
Yoga
Isabella Cruz
17:00 AM - 18:00
Spin Class
Harrington
Martes
6:00 AM - 7:00 AM
Yoga
Alexander
7:00 AM - 8:00 AM
Pilates
Marcus Lee
8:00 AM - 9:00 AM
Strength Training
Daniel Foste
12:00 AM - 13:00PM
HIIT
Isabella Cruz
17:00 AM - 18:00
Cardio Blast
Harrington
Miercoles
6:00 AM - 7:00 AM
Cardio Blast
Alexander
7:00 AM - 8:00 AM
Functional
Marcus Lee
8:00 AM - 9:00 AM
Spin Class
Daniel Foste
12:00 AM - 13:00PM
Strength Training
Isabella Cruz
17:00 AM - 18:00
Pilates
Harrington
Jueves
6:00 AM - 7:00 AM
HIIT
Alexander
7:00 AM - 8:00 AM
Cardio Blast
Marcus Lee
8:00 AM - 9:00 AM
Pilates
Daniel Foste
12:00 AM - 13:00PM
Spin Class
Isabella Cruz
17:00 AM - 18:00
Cardio Blast
Harrington
Viernes
6:00 AM - 7:00 AM
Strength Training
Alexander
7:00 AM - 8:00 AM
Yoga
Marcus Lee
8:00 AM - 9:00 AM
Functional
Daniel Foste
12:00 AM - 13:00PM
Cardio Blast
Isabella Cruz
17:00 AM - 18:00
Spin Class
Harrington
Sabado
6:00 AM - 7:00 AM
Spin Class
Alexander
7:00 AM - 8:00 AM
Cardio Blast
Marcus Lee
8:00 AM - 9:00 AM
Spin Class
Daniel Foste
12:00 AM - 13:00PM
Yoga
Isabella Cruz
17:00 AM - 18:00
Cardio Blast
Harrington
Coach
Coach Experiencia
Unirme a este Crossfit me cambió la vida por completo. ¡Me siento más fuerte, más saludable y con más confianza que nunca!
User10
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